Приглашаю в клуб любителей бега Running Russia Club

В начале этого года мне пришла очень интересная идея, навеянная сайтом, про который я уже рассказывал в блоге — это http://strava.com/ — бесплатный сервис регистрации пробежек и велопробежек через GPS и интернет.

Я создал клуб любителей бега — Running Russia Club. Очень хочу, чтобы в этот клуб вступали все желающие с постсоветского пространства, не только из России.

Этот клуб особенно полезен тем, кто очень хочет начать бегать, но никак не отыщет свою мотивацию. Клуб как раз и поможет Вам найти свою мотивацию, может быть заваленную кучей социумных убеждений, которые работают против Вас.

Справа на этом блоге есть виджет, показывающий список недавних пробежек членов клуба. Пока там их маловато, но, я надеюсь, что их будет с каждой неделей всё больше и больше!!!    Читать далее «Приглашаю в клуб любителей бега Running Russia Club»

Путь к здоровью. Бегаем всей планетой!

Несколько месяцев назад я нашёл в магазине приложений Google для Android интересное приложение: Strava Run — сайт Strava.com — сайт англоязычный, так что тем, кто не знает английского, стоит о нём (о его изучении) задуматься ;-).

Суть программы очень проста и понятна. Начинаешь бежать — нажимаешь Старт на своём смартфоне (в приложении Strava run, а оно есть для платформы Android, iOS, Garmin) и происходит запись данных пробежки через GPS. Положение, трасса, скорость, время на милю или километр — всё это вычисляется и записывается. После окончания пробежки или велопробега (а программа может записывать и то и другое), данные передаются на сайт и хранятся там.    Читать далее «Путь к здоровью. Бегаем всей планетой!»